癌症患者在治療期間常常有許多疑問,其中一個常見的問題就是:「癌症可以喝咖啡嗎?」我們明白癌友對咖啡的渴望,在這篇文章中,我們將探討這個問題並提供相關的解答!(延伸閱讀:一篇瞭解口腔癌手術後的飲食原則、菜單與禁忌食物)
癌症可以喝咖啡嗎?化療期間的飲用
答案是可以的。在化療期間,當藥物注射至體內發揮了對抗腫瘤作用之後,主要從糞便或經腎臟從尿液中排出體外。因此尿量越多,藥物經尿液的排泄就越快,血液中藥物的濃度下降也越快,維持時間也越短,因而造成的副作用的不適症狀就越輕,通常建議液體攝取每日約1500至3000毫升不等(實際攝取量還需要考慮患者的心、肺、肝、腎功能和外在環境)。當然,這些液體是不限於只能飲用白開水的。如果出現食欲不振或味覺改變時,選擇咖啡、或無糖茶飲來取代白開水的飲用量,以達到每日足夠的目標液體,亦是個不錯的選擇!(延伸閱讀:喝咖啡或降低患肝癌风险|中國科學網)
然而,並非所有癌症患者都適合飲用咖啡。如果你對咖啡容易引起心悸、腹瀉或噁心等症狀,建議選擇無咖啡因的飲品,例如花草茶。此外,某些化療藥物可能會影響睡眠品質,如果你有失眠的情況,最好避免在睡前飲用咖啡,以免加重症狀。在享用咖啡之前,請先諮詢醫師或相關醫療團隊的建議喔!
癌症可以喝咖啡嗎?如何正確飲用咖啡
如果癌友想要在化療期間飲用咖啡,這裡有些正確飲用咖啡的建議:
- 加入牛奶、豆漿或營養品:
這不僅可以增加咖啡的香氣,還可以增加熱量攝取。建議一次沖泡適當的份量並盡快飲用完,以避免在室溫下滋生細菌。
- 注意飲用溫度:
咖啡的溫度也是需要注意的。建議飲用時不要超過60℃,過熱的飲品可能增加罹患食道癌的風險。因此,在飲用咖啡之前,請確保它的溫度適中,以保護你的健康。
- 每天喝不超過3杯咖啡:
避免過量咖啡因攝取,每天咖啡因的建議上限攝取量為300毫克以內。每杯咖啡約250cc,並搭配1杯水和1杯牛奶。
- 最佳飲用時間:
上午10點和下午3點是咖啡提神醒腦效果最好的時段。
- 飯後飲用咖啡:
建議在用餐後喝咖啡,並且避免躺著,特別是對於胃食道逆流的患者,需要減少咖啡的攝入量。
咖啡對癌症的影響
咖啡對於某些類型的癌症風險有所影響。研究顯示,適度飲用咖啡可以降低皮膚癌、子宮內膜癌、肝癌、大腸癌和口腔癌的風險。然而,對於乳癌、胃癌和食道癌等其他類型的癌症,喝咖啡則沒有明顯影響。對於肺癌及膀胱癌患者以及小孩的白血病患者,建議不要喝咖啡。建議每位癌友飲用咖啡前向醫師詢問唷!
對於癌友來說,喝咖啡是可以的,但需要注意個人的身體狀況和醫生的建議。適量、正確飲用咖啡可以為癌友們帶來一些好處,例如降低特定癌症的風險。然而,個人的情況因人而異,如果你對咖啡有不良反應或存在特定癌症病史,建議先諮詢醫生的意見。
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