許多正在進行放射線治療的癌症患者，除了需要妥善休息，給予身體時間恢復體力，更要確保攝取足夠的營養，才能讓身體細胞吸收養分，轉換成能量以挺過漫長的治療過程。不過，究竟進行放射線治療要吃什麼？該如何正確補充營養呢？本文將一一說明放射線治療的注意事項，幫助您掌握放療飲食禁忌，協助癌友順利走過療程。
進行放療前該注意什麼？放射線治療注意事項統整
進行放射線治療前，通常都會先經由專業醫師評估，並叮囑需要留意的事項，確保療程可以順利施行，以下整理出一般進行放射線治療時建議留意的事項，供大家參考：
- 放射線治療通常需達到一定劑量才能發揮療效，若沒有經過專業醫師指示，切勿自行停止照射。
- 進行放射線治療時，會先經用電腦斷層掃描（CT）定位，多半會依需求在皮膚上標示記號，作為放射治療的定位依據，日後在清潔時請留意不要將記號洗掉。
- 進行放射線治療時，須確保照射部位處不要有異物，像是金屬、紗布、膠布等物品皆須避免。
- 在放射線治療過程期間，須留意照射部位宜避免接觸高溫物品與陽光照射。
- 照射部位的皮膚需要保持乾燥、清潔，並盡量避免使用肥皂、碘酒、化妝品、藥物、化學藥品等刺激產品觸碰。
- 若是進行頭頸部癌症的放射線治療，須先經過口腔的評估與處理，此時就需要會診相關科別評估，確定無礙後再進行診療。
- 放射線治療期間須定期、定時至院所報到，由醫師進行例行性檢查，若有任何不適症狀，也應立即向醫師反應。
放射線治療副作用有哪些？
放射線治療雖然可以消滅癌細胞，但同時也會殺死體內的正常細胞，而當體內細胞無法恢復成原先狀態時，放射線治療後的副作用就容易在照射範圍內發生。下面整列了一般進行放療後，較常出現的副作用症狀，提供癌友們參考：
- 疲倦、嗜睡
- 照射範圍內的皮膚紅癢刺痛
- 噁心想吐
- 頭痛
- 落髮
- 吞嚥困難、食慾不佳
- 關節發炎、僵硬
- 排便出現問題
- 味覺、嗅覺遲鈍或改變
放射線治療營養補充指南：各部位放療飲食建議
在身體不同部位進行放射線治療時，也會產生不同的副作用，進而影響到攝食習慣，以下分別整理針對不同部位進行放療時該注意的飲食建議，幫助你正確補充營養：
胸部以上（頭、頸、胸）放療飲食建議：
若治療位置在胸部以上（頭、頸、胸）等部位，較容易出現吞嚥困難、味覺改變等狀況，進而降低進食的意願，長期下來便可能導致體重驟減、營養不良的情形。此時建議以好吞嚥、軟質食物為主，像是麵線、粥、燴飯、豆花等，或可以將食物用果汁機或調理機攪打成糊狀後再食用，不過須留意，不宜食用過燙的食物，以免刺激傷口。
腹部放療飲食建議：
若放射線治療的部位在腹部，首當其衝會影響到消化道功能，造成腹部脹氣、噁心想吐、消化不良等副作用。此時建議避免攝取易脹氣或堅硬的食物，像是牛奶、饅頭、玉米、花生等
。若有出現排便不順狀況，可以視情況適量補充高纖維蔬果、益生菌等食物，促進腸胃道蠕動，同時留意水分的補充。
放射線治療不能吃什麼？一覽放療飲食禁忌與推薦食物
除了攝取適合的食物補充養分，也應小心避免食用會影響治療效果的食品，像是檳榔、菸酒、茶、咖啡、辣椒、辛香料、生食等刺激性食物。若想知道更多關於放療的飲食原則，可參考《癌症營養補給攻略》認識評估方法與飲食原則，為癌友掌握正確補充方式。
下方為大家整理了癌友們攝取時較無負擔的食物，幫助您作為準備飲食前的參考依據：
| 主要熱量來源 | 南瓜、蕃薯、地瓜、餛飩、糙米、燕麥、蓮藕、芋頭等 |
| 優質蛋白質食物 | 雞肉、魚類（鮭魚、鯖魚…）及海鮮、豬肉、牛肉、豆腐、豆漿、蒸蛋等 |
| 維生素 | 各式蔬菜和水果 |
| 植物來源油脂 | 如橄欖油、苦茶油、芝麻油、磨成粉的堅果種籽類等 |
心安營養｜由專業營養師協助您在放療期間獲得充足養分
看完本文的介紹，相信大家對於放射線治療與相關飲食原則都有更深的認識，不過除了遵循以上飲食指南來攝取營養外，若有專業營養師的協助，更能精準、有效地給予癌友充足營養。心安營養提供癌友一對一的整合式營養照護服務，包含個人營養檢測、飲食與生活調理方針與線上營養諮詢，幫助癌友在放射線治療期間，也能擁有足夠的營養支持。此外，更與臺北醫學大學合作，提倡營養支持2.0概念，幫助更多癌友與其家屬了解營養補給正確知識，順利、安心完成療程。
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