許多正在進行放射線治療的癌症患者，除了需要妥善休息，給予身體時間恢復體力，更要確保攝取足夠的營養，才能讓身體細胞吸收養分，轉換成能量以挺過漫長的治療過程。不過，究竟進行放射線治療要吃什麼？該如何正確補充營養呢？本文將一一說明放射線治療的注意事項，幫助您掌握放療飲食禁忌，協助癌友順利走過療程！（延伸閱讀：癌症病人的飲食秘笈）
放射線治療前的注意事項
在進行放射線治療之前，有一些重要的注意事項需要牢記。遵守這些指南可以確保治療過程順利進行，並提供最大程度的治療效果。
遵從專業醫師指示：放射線治療通常需要達到一定劑量才能產生療效，因此切勿自行停止治療，要嚴格依從醫師的指示。
保持照射部位的清潔：在放射線治療過程中，照射部位通常會在皮膚上標示記號。當進行日常清潔時，要小心不要洗掉這些記號，以確保治療的準確性。
避免異物接觸：放療過程中，照射部位應保持乾淨，避免與金屬、紗布、膠布等異物接觸。
避免高溫和陽光照射：照射部位應避免接觸高溫物品和陽光照射，以免對皮膚造成不適。
保持照射部位乾燥和清潔：照射部位的皮膚應保持乾燥和清潔，盡量避免使用刺激性產品，如肥皂、碘酒、化妝品、藥物和化學藥品等。
頭頸部癌症患者的特別注意事項：若進行頭頸部癌症的放射線治療，需先經過口腔評估和處理。在進行治療前，應與相關科別進行會診，以確定口腔狀況符合治療需求。
定期報到並接受例行檢查：放射線治療期間，患者應定期按照醫師的指示前往醫院進行例行檢查。如果出現任何不適症狀，應立即向醫師反應。
放射線治療有哪些副作用呢？
放射線治療雖然對癌細胞有療效，但同時也可能對身體的正常細胞產生影響，導致治療後出現副作用。以下整理出一些常見的放射線治療副作用症狀，供您參考：
- 疲倦和嗜睡：放療過程中可能會感到疲倦和嗜睡，這是身體對治療的自然反應。
- 照射部位的皮膚紅癢刺痛：照射部位的皮膚可能會出現紅斑、發癢和刺痛等不適感。
- 噁心和想吐：放療過程中有些患者可能會感到噁心和想吐的症狀。
- 頭痛：放療後可能出現頭痛的情況，這是正常的生理反應之一。
- 落髮：放療可能導致照射部位的頭髮掉落，這是暫時性的現象。
- 吞嚥困難和食慾不佳：放射線治療可能對口腔和食道產生影響，導致吞嚥困難和食慾不振。
- 關節發炎和僵硬：放療過程中，有些患者可能會出現關節發炎和僵硬的症狀。
- 排便問題：放療可能對腸道功能造成影響，導致排便問題，如便秘或腹瀉。
- 味覺和嗅覺的改變：放療後，有些患者可能會出現味覺和嗅覺的變化，食物的味道可能不再像以前那樣敏感。
放射線治療的副作用因人而異，並且在治療過程中可能會有其他不適症狀出現。如果患者有任何疑問或不適，應及時向醫師反應，以獲得適當的支持和指導。（延伸閱讀：化療的副作用有哪些？｜維基百科｜ 放射治療副作用）
放射線治療飲食建議
在進行放射線治療期間，適當的飲食可以幫助患者維持充足的營養狀態，促進身體的康復和治療效果。以下是針對不同部位進行放療時的飲食建議：
胸部以上（頭、頸、胸）放療飲食建議
選擇易於吞嚥的食物：如果治療的位置在頭、頸、胸等部位，可能會出現吞嚥困難和味覺改變等問題。建議選擇易於吞嚥的食物，如麵線、粥、燴飯、豆花等。食物可用果汁機或調理機攪打成糊狀後進食，但避免食用過熱的食物，以免刺激傷口。
腹部放療飲食建議
避免易脹氣和堅硬的食物，若放射線治療的部位在腹部，消化道功能可能受到影響，出現腹部脹氣、噁心和消化不良等副作用。建議避免攝取易脹氣或堅硬的食物，如牛奶、饅頭、玉米、花生等。如果出現排便不順的情況，可以適量補充高纖維蔬果和益生菌，促進腸胃蠕動，同時要注意水分補充喔！
除了特定部位的飲食建議外，放射線治療期間應避免食用可能影響治療效果的食物。
以下是一些放療飲食的禁忌和推薦食物：
禁忌食物：檳榔、菸酒、茶、咖啡、辣椒、辛香料、生食等刺激性食物應避免食用，以免影響治療效果。
推薦食物：營養豐富的食物有助於身體康復，推薦攝取以下食物：
主要熱量來源：南瓜、蕃薯、地瓜、餛飩、糙米、燕麥、蓮藕、芋頭等。
優質蛋白質食物：雞肉、魚類（如鮭魚、鯖魚）、海鮮、豬肉、牛肉、豆腐、豆漿、蒸蛋等都是良好的蛋白質來源。
維生素：多攝取各種蔬菜和水果，以獲得豐富的維生素。
植物來源油脂：橄欖油、苦茶油、芝麻油以及磨成粉狀的堅果和種子類等植物油脂，可為身體提供必需的脂肪酸。
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