放射線治療要吃什麼?3分鐘掌握放療注意事項與飲食禁忌

放射線治療要吃什麼?

許多正在進行放射線治療的癌症患者,除了需要妥善休息,給予身體時間恢復體力,更要確保攝取足夠的營養,才能讓身體細胞吸收養分,轉換成能量以挺過漫長的治療過程。不過,究竟進行放射線治療要吃什麼?該如何正確補充營養呢?本文將一一說明放射線治療的注意事項,幫助您掌握放療飲食禁忌,協助癌友順利走過療程。

進行放療前該注意什麼?放射線治療注意事項統整

進行放射線治療前,通常都會先經由專業醫師評估,並叮囑需要留意的事項,確保療程可以順利施行,以下整理出一般進行放射線治療時建議留意的事項,供大家參考:

  • 放射線治療通常需達到一定劑量才能發揮療效,若沒有經過專業醫師指示,切勿自行停止照射。
  • 進行放射線治療時,會先經用電腦斷層掃描(CT)定位,多半會依需求在皮膚上標示記號,作為放射治療的定位依據,日後在清潔時請留意不要將記號洗掉。
  • 進行放射線治療時,須確保照射部位處不要有異物,像是金屬、紗布、膠布等物品皆須避免。
  • 在放射線治療過程期間,須留意照射部位宜避免接觸高溫物品與陽光照射。
  • 照射部位的皮膚需要保持乾燥、清潔,並盡量避免使用肥皂、碘酒、化妝品、藥物、化學藥品等刺激產品觸碰。
  • 若是進行頭頸部癌症的放射線治療,須先經過口腔的評估與處理,此時就需要會診相關科別評估,確定無礙後再進行診療。
  • 放射線治療期間須定期、定時至院所報到,由醫師進行例行性檢查,若有任何不適症狀,也應立即向醫師反應。

放射線治療副作用有哪些?

放射線治療雖然可以消滅癌細胞,但同時也會殺死體內的正常細胞,而當體內細胞無法恢復成原先狀態時,放射線治療後的副作用就容易在照射範圍內發生。下面整列了一般進行放療後,較常出現的副作用症狀,提供癌友們參考:

  • 疲倦、嗜睡
  • 照射範圍內的皮膚紅癢刺痛
  • 噁心想吐
  • 頭痛
  • 落髮
  • 吞嚥困難、食慾不佳
  • 關節發炎、僵硬
  • 排便出現問題
  • 味覺、嗅覺遲鈍或改變

放射線治療營養補充指南:各部位放療飲食建議

放射線治療營養補充飲食建議

在身體不同部位進行放射線治療時,也會產生不同的副作用,進而影響到攝食習慣,以下分別整理針對不同部位進行放療時該注意的飲食建議,幫助你正確補充營養:

胸部以上(頭、頸、胸)放療飲食建議:

若治療位置在胸部以上(頭、頸、胸)等部位,較容易出現吞嚥困難、味覺改變等狀況,進而降低進食的意願,長期下來便可能導致體重驟減、營養不良的情形。此時建議以好吞嚥、軟質食物為主,像是麵線、粥、燴飯、豆花等,或可以將食物用果汁機或調理機攪打成糊狀後再食用,不過須留意,不宜食用過燙的食物,以免刺激傷口。

腹部放療飲食建議:

若放射線治療的部位在腹部,首當其衝會影響到消化道功能,造成腹部脹氣、噁心想吐、消化不良等副作用。此時建議避免攝取易脹氣或堅硬的食物,像是牛奶、饅頭、玉米、花生等

。若有出現排便不順狀況,可以視情況適量補充高纖維蔬果、益生菌等食物,促進腸胃道蠕動,同時留意水分的補充。

放射線治療不能吃什麼?一覽放療飲食禁忌與推薦食物

除了攝取適合的食物補充養分,也應小心避免食用會影響治療效果的食品,像是檳榔、菸酒、茶、咖啡、辣椒、辛香料、生食等刺激性食物。若想知道更多關於放療的飲食原則,可參考《癌症營養補給攻略》認識評估方法與飲食原則,為癌友掌握正確補充方式。

 

下方為大家整理了癌友們攝取時較無負擔的食物,幫助您作為準備飲食前的參考依據:

主要熱量來源 南瓜、蕃薯、地瓜、餛飩、糙米、燕麥、蓮藕、芋頭等
優質蛋白質食物 雞肉、魚類(鮭魚、鯖魚…)及海鮮、豬肉、牛肉、豆腐、豆漿、蒸蛋等
維生素 各式蔬菜和水果
植物來源油脂 如橄欖油、苦茶油、芝麻油、磨成粉的堅果種籽類等

心安營養|由專業營養師協助您在放療期間獲得充足養分

看完本文的介紹,相信大家對於放射線治療與相關飲食原則都有更深的認識,不過除了遵循以上飲食指南來攝取營養外,若有專業營養師的協助,更能精準、有效地給予癌友充足營養。心安營養提供癌友一對一的整合式營養照護服務,包含個人營養檢測、飲食與生活調理方針與線上營養諮詢,幫助癌友在放射線治療期間,也能擁有足夠的營養支持。此外,更與臺北醫學大學合作,提倡營養支持2.0概念,幫助更多癌友與其家屬了解營養補給正確知識,順利、安心完成療程。

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